Psycholesson

Блог Psycholesson — страница 11

Статьи по психологии, 241-я и далее. Всё о профессии, обучении и практике.

#Выбор профессии

Как выбрать психолога на сайте психологов и не ошибиться

Как проверить психолога на сайте-каталоге за 15 минут: образование, специализация, супервизия, реальные отзывы и красные флаги в анкете — чтобы выбрать специалиста осознанно, а не по случайной анкете в топе выдачи.

12 мин чтения
#Выбор профессии

Психолого-педагогическое сопровождение: что это и кому нужно

Разбираем, что такое психолого-педагогическое сопровождение, кому оно нужно — от дошкольников до взрослых в кризисе, — из каких этапов состоит и как выбрать между школьным психологом и центром психологической помощи.

11 мин чтения
#Выбор профессии

Общая психология: что изучает и зачем нужна каждому

Общая психология изучает базовые механизмы психики — от ощущений и памяти до эмоций и воли — и служит фундаментом для педагогики, консультирования и психолого-педагогического сопровождения.

11 мин чтения
#Консультативная психология

Кризис среднего возраста: во сколько лет он начинается

Разбираем, во сколько лет начинается кризис среднего возраста у мужчин и женщин, чем он отличается от депрессии, какие 7 признаков его выдают и что реально помогает пройти этот период без резких и потом сожалимых решений.

11 мин чтения
#Консультативная психология

Кризис среднего возраста у мужчин: признаки и что делать

Разбираемся, во сколько лет у мужчин начинается кризис среднего возраста, по каким семи признакам его узнать и что делать — себе или партнёру рядом — чтобы пройти этот период без развода, увольнения и потери смысла.

11 мин чтения
#Семейная психология

Подростковый возраст: со скольки и до скольки лет длится

Разбираем, со скольки и до скольки лет длится подростковый возраст: границы по ВОЗ и российской психологии, три стадии взросления, что происходит с телом и мозгом, чем обычный кризис отличается от тревожных сигналов — и чем занять подростка, кроме контроля.

11 мин чтения
#Выбор профессии

Виды психологии: какие направления и школы существуют

Разбираем, чем отличаются друг от друга основные виды психологии — от фундаментальных и прикладных отраслей до психоаналитического, поведенческого, гуманистического и системного подходов — и как понять, какое направление ближе лично вам.

12 мин чтения
#Выбор профессии

Факультет психологии: что изучают и куда поступить

Что реально изучают на факультете психологии по курсам, какие есть формы обучения, как поступить, на что смотреть при выборе вуза и какие специализации и карьерные пути открывает диплом психолога.

11 мин чтения
#Консультативная психология

Тревога снова вернулась: почему это происходит и что делать

Тревога вернулась спустя месяцы затишья? Разбираем причины рецидива, роль тревожно-избегающей привязанности и стресса, что делать в моменте и какие безрецептурные успокоительные реально помогают при сильном напряжении.

11 мин чтения
#Семейная психология

Тревожно-избегающий тип привязанности: как он проявляется в паре

Разбираем, как устроен тревожно-избегающий тип привязанности: почему человек одновременно хочет близости и боится её, как это выглядит в паре на бытовых примерах и что реально помогает — партнёрам и тем, кто узнал себя в этом описании.

11 мин чтения
#Консультативная психология

Депрессивное расстройство: какие виды бывают и чем отличаются

Разбор основных видов депрессивного расстройства — от большого депрессивного и дистимии до депрессивно-тревожного, сезонного, послеродового расстройства и депрессивного психоза — с признаками, отличиями и подсказками, когда обращаться за помощью.

12 мин чтения
#Навыки психолога

Кризисное консультирование: что это за метод и кому он нужен

Разбираем метод экстренной психологической помощи: что считается кризисом, какие есть этапы и техники кризисной консультации, когда она нужна взрослым и в каких случаях за консультацией для родителей обращаются из-за состояния ребёнка.

11 мин чтения
#Семейная психология

Консультация для родителей: как проходит и когда она нужна

Разбираемся, что такое консультация для родителей, чем возрастной кризис отличается от кризисной ситуации в семье и как проходит встреча с психологом от первого звонка до конкретного плана действий.

11 мин чтения
#Выбор профессии

Психологический колледж: что там изучают и куда потом идти

Разбираем, что скрывается за словосочетанием «психологический колледж»: какие специальности СПО реально включают психологию, чему учат на курсах и какие должности — от воспитателя до помощника психолога — доступны выпускнику без диплома вуза.

11 мин чтения
#Консультативная психология

Психология девиантного поведения: причины и как его понять

Разбираем психологию девиантного поведения: биологические, психологические и социальные причины, связь с СДВГ и импульсивностью, признаки и что делать, если поведение ребёнка или взрослого выходит за рамки нормы.

11 мин чтения
#Консультативная психология

СДВГ у взрослых: симптомы и когда стоит обратиться к специалисту

Разбор того, что такое СДВГ у взрослых простыми словами: три группы симптомов, чем расстройство отличается от лени и тревожности, что показывает тест на СДВГ у взрослых и когда есть смысл обратиться к специалисту, а не тянуть дальше.

11 мин чтения
#Выбор профессии

Психологическая экспертиза: когда её назначают и что она даёт

Разбор психологической экспертизы: какие вопросы она решает, кто и когда её назначает, как проходит психологическое тестирование и чем экспертиза отличается от психолого-психиатрической.

11 мин чтения
#Выбор профессии

Психологическое тестирование: зачем нужно и как проходит

Разбираем, что такое психологическое тестирование: какие задачи оно решает, какими бывают тесты, как устроена процедура — и чем психодиагностика отличается от психологической и психолого-психиатрической экспертизы.

11 мин чтения
#Семейная психология

Дети и гаджеты: как экраны влияют на психику ребёнка

Экраны не делают ребёнка «плохим» сами по себе — важно, что они вытесняют: разбираем влияние гаджетов на внимание, эмоции, сон и речь, признаки цифровой перегрузки, возрастные нормы и рабочие способы выстроить границы без ежедневных войн за телефон.

12 мин чтения
#Консультативная психология

Психосоматика у женщин: как эмоции проявляются через тело

Разбираем, как непрожитые эмоции превращаются в головную боль, спазмы и хроническую усталость: причины психосоматики, типичные телесные сигналы и как отличить их от настоящей болезни.

11 мин чтения
#Навыки психолога

Эмоционально-волевая сфера: что это и как её развивают у детей

Разбор того, как устроена эмоционально-волевая сфера ребёнка: структура, возрастные этапы, признаки нарушений, шкала эмоций и пять рабочих методов развития воли и эмоционального интеллекта.

11 мин чтения
#Навыки психолога

Психология развития: что изучает наука о взрослении человека

Разбор науки о взрослении человека: возрастные этапы от младенчества до старости, эмоционально-волевая сфера и другие грани личности, теории Пиаже, Выготского и Эриксона, шкала эмоций и практический путь развития эмоционального интеллекта.

12 мин чтения